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麻辣花生米

作者:  来源:  日期:2020年01月16日

菜系及功效:家常菜谱

麻辣花生米原料:花生米5000克,面粉1000克,豆油5000克,花椒面、辣椒粉、精盐各适量。

麻辣花生米的做法:

先把花生米放入盐水中煮或蒸熟,捞出控净水,拌入花椒面、辣椒粉、面粉和少许水,使每粒花生米裹一层糊.再逐粒放入油中炸透即成。

小提示

花生米和红葡萄酒能一起吃:可保心脏血管畅通无阻,大大降低心脏病的发病率

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